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  1. dxy.com
    https://m.dxy.com/article/45877

    冷敷还是热敷，该如何选择？ - 丁香医生

  2. baidu.com
    https://baike.baidu.com/item/冷敷

    冷敷 - 百度百科

  3. zhihu.com
    https://zhuanlan.zhihu.com/p/28964092

    冷敷？热敷？搞不清楚还不如不敷 - 知乎 - 知乎专栏

  4. zhihu.com
    https://zhuanlan.zhihu.com/p/336051339

    3分钟读懂什么时候要冷敷，什么时候要热敷！ - 知乎

  5. zhihu.com
    https://zhuanlan.zhihu.com/p/124078111

    冰敷有什么作用？如何正确冰敷？ - 知乎 - 知乎专栏

  6. people.com.cn
    http://health.people.com.cn/n1/2021/0312/c14739-32049804.html

    冷敷还是热敷？运动受伤的处理方法终于搞清了--健康·生活--人民网

  7. youlai.cn
    https://m.youlai.cn/jingbian/article/E5E96BmlUPt.html

    冷敷和热敷的方法和适用范围 - 有来医生

  8. zhihu.com
    https://www.zhihu.com/question/639150673

    冷敷的作用是什么？怎么冷敷？ - 知乎

  9. baidu.com
    https://baike.baidu.com/item/冷敷疗法

    冷敷疗法 - 百度百科

  10. cn-healthcare.com
    https://www.cn-healthcare.com/articlewm/20190418/...

    正确“冰敷” 原来还有这么多讲究 - 健康界