《中国2型糖尿病膳食指南》建议，主食摄入应定时定量，粗细搭配。完全去除一大类食物，显然是不科学的。选择主食时，应在精制主食中加入全谷物和杂豆类。如在白米饭中加入糙米、燕麦米、紫米、小米，用麦面、全麦面、玉米面替代白面等。

昨天笔者写了一篇文章阐述明末清初四川人口大幅减少的原因，引起了广泛的争议。笔者在文章中写道，四川人口大幅减少，并非是由张献忠屠川造成的，综合各方面的记载和分析，张献忠入川是为了建立政权，他没有屠川的动机。那么，除了天灾之外造成人口减少的原因只能是明军 ...

据悉，由戚继光舰和井冈山舰组成的中国海军83舰编队是在10月5日至8日到访槟城，停泊在瑞典咸码头，进行为期3天的友好访问，旨在增进中马两国海军之间的互信。 槟城州旅游及创意经济行政议员黄汉伟说，中国海军83舰编队光临槟州，不仅是马中之间互相信任的体现 ...

人人都希望自己有红润而光洁的面容，但是，有些人脸上却有许多褐色的斑，面对恼人的脸部斑点你是不是尝试过很多美白祛斑的方法?其实在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的美白祛斑食物有许多种，下面给大家推荐9款美白祛斑汤，不妨试吃看看。

管控血糖怎么选？从饮食选择到运动锻炼专家指导您科学控血糖，享受健康生活01专家观点：白粥更容易导致血糖升高白粥本身是糊状的，糊状更容易从胃直接、迅速地进入小肠。加上更多支链淀粉，消化酶更容易发挥作用，导致短时间内有更多的单糖被吸收。所以，喝粥就会导致 ...

我叫林羽，从前是一个脂肪肝患者，但现在的我很健康。 一米七、170斤的我，查出了脂肪肝 我从小胃口特别好，还特别爱吃肉，红烧肉、红烧排骨、炖仔排什么的都爱吃；而且饭量很大，午餐和晚餐一定要吃两大碗饭，算起来差不多六两。

在陕西渭南，有条老街，藏着家不怎么起眼的小馆子，叫“大娘家”。它呀，可是老饕们心头好！为啥？就冲那六两大碗，吃 ...

台北文华东方酒店馆内米其林一星「雅阁」中餐厅即日起至11月24日开始供应大闸蟹套餐，主厨郑国雄严选每只重达六两、丰腴肥美的台湾在地养殖优质大闸蟹，精心设计了以大闸蟹蟹肉与蟹黄入馔的套餐，包括「灌汤蟹粉小笼包」、「虫草花水鸭炖瑶柱」、「蟹粉龙虾松烩鲜腐 ...

合肥都市圈公路网有望再“加密”两大高速项目启动设计招标本报讯11月1日，记者从合肥公共资源交易中心获悉，S19淮南至桐城高速公路舒城至桐城段、S48合叶高速公路合六界至德上高速段项目勘察设计及设计咨询招标公告发布。

澳洲两大超市巨头Coles和Woolworths的员工计划在周末罢工，这将是澳洲历史上首次全国性的超市罢工。 本周六工會發起澳首個全國性超市罷工行動 ...

白粥本身是糊状的，糊状更容易从胃直接、迅速地进入到小肠。加上更多支链淀粉，消化酶更容易发挥作用，导致短时间内有更多的单糖被吸收。所以，喝粥就会导致餐后血糖明显升高。

台北文华东方酒店连续7年荣获米其林一星殊荣的「雅阁」中餐厅，每年广获食客引颈期盼的大闸蟹飨宴即日至11月24日限时开卖。主厨郑国雄严选每只重达6两、丰腴肥美的台湾在地养殖优质大闸蟹，设计以大闸蟹蟹肉与蟹黄入馔的套餐。