情绪与健康密切相关。长期情绪波动大、精神压力大的人，容易导致肝气郁结，影响脾胃的运化功能，从而加重湿气的产生。这类人群不仅身体容易感到沉重，还可能出现情绪抑郁、失眠多梦等症状。

一、绿豆+莲子，绿豆和莲子都有清热解毒 ... 最后加入适量的冰糖融化即可。 四、绿豆+薏仁，绿豆清热解毒，薏仁具有利水消肿、 健脾祛湿 ...

口腔溃疡虽然生活中很常见，但是也分类型，要正确治疗首先要判断是哪种类型的口腔溃疡，下面一起来了解下。 中医如何看待口腔溃疡 ...

现代社会的压力越来越大，人们的生活也开始不规律，很多年青人也是晚睡晚起，颠倒了身体本身的生物钟，日夜累计，平时再加上一些面部妆容没有清理干净，就会长痘痘。如果清理不当或用手抠，就会造成皮肤的基底层损伤，使得皮肤无法正常的新陈代谢。就会导致留下不同类型 ...

中医体质学说将人群分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质、痰湿质九种。依据不同的体质特点，分别有什么适合的药膳呢？01易感冒的气虚质一般来说，气虚质人群的体型要么过于消瘦，要么偏胖，心悸气短，容易疲劳，爱出汗。宜吃性质平和 ...

爆炒肥肠 准备：肥肠、姜片、花椒、葱姜蒜末、青椒、小米辣、葱段。 做法流程： 1.肥肠用食盐和淀粉搓洗干净，然后冷水下锅，加入料酒、姜片、葱段和花椒去腥，煮开以后，再捞出清洗干净，接着切成小块备用。

薏米不仅含有高蛋白约12.8%，而且还含有丰富的维生素B族，矿物质，膳食纤维等。薏米是一种营养平衡的谷物，其中含有8种人体必需的氨基酸，且其 ...

注意：一要开水下锅，绿豆汤颜色会保持得更好。二煮的时候要盖上锅盖，三煮沸10分钟关火盛出，清热能力最强。 薏米 ... 都可以。 莲子芯冲水 ...

SBS acknowledges the Traditional Custodians of Country and their connections and continuous care for the skies, lands and waterways throughout Australia.

曹祥泰绿豆糕是武汉少有的历经一个多世纪仍然让人津津乐道的甜点，让人回味悠长的佳品。每年的端午佳节期间，曹祥泰绿豆糕销售店门口时常会有上千人排队购买，为了尝这一口“汉味”，有人不惜苦等数小时。曹祥泰从创始人曹南山在1863年提篮叫卖开始 ...

猪心是一种营养十分丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B、维生素C以及烟酸等，有很好的养心安神作用 ...

此次荷兰半导体出口管制措施的升级，无疑将增加中国企业生产高端芯片的难度，同时也将给阿斯麦和全球半导体产业的未来 ...