随着年纪的增长，越来越多的老人开始面临心脑血管疾病的威胁，你可能会发现，身边的长辈，尤其是年纪较大的，常常因高血压、中风、心脏病等问题而饱受困扰。 其实，这些健康问题在现代社会并不罕见，许多老人都难以避免地面临着心脑血管疾病的风险。

对于任何传染病来说，预防都是重中之重， 良好的个人生活习惯，是预防发生呼吸道感染的有力武器，建议大家注意勤洗手、多通风、戴口罩，如果当地出现了呼吸道传染病的暴发，要注意少聚集。

在癌症对人类健康的威胁仍然严峻之际，预防和筛查已成为战胜乳腺癌、宫颈癌、结直肠癌、肺癌和前列腺癌等五类致命癌症的强大工具。根据美国国立卫生研究院（NIH）的一项最新研究，从1975年到2020年，这些措施共同避免了高达475万例癌症死亡，显示了预防的重要性。 研究指出，尽管相关的治疗进展不断加速，但实际上，预防和筛查所带来的成效更加显著。NIH的建模研究表明，乳腺癌、宫颈癌、结直肠癌、肺癌和前列腺 ...

“你好，你看我这双腿是不是比上个月细了？”今天和老朋友王阿姨约在公园散步，她兴奋地拉着我说。 印象中，王阿姨确实一直为自己的“象腿”发愁，如今再看，腿部线条确实流畅了不少。原来她这一个月就靠一个简单的动作——踮脚尖！ 每天踮一踮脚尖，有什么好处？

国家疾控局近日专门发布了《学校等重点场所诺如病毒感染防控消毒技术指南》，提示对患者呕吐物、排泄物等大量污染物应使用含吸水成分的消毒粉或漂白粉完全覆盖，或能达到高水平消毒的消毒干巾完全覆盖，消毒至作用时间后，小心清除干净。对于少量污染物，可用一次性吸水 ...

在新时代的健康政策背景下，国家卫生健康委员会于2024年5月28日发布了《中国公民健康素养——基本知识与技能（2024年版）》。这一行动旨在提升国民的健康素养，帮助公众更好地管理和关注自身健康。本期我们聚焦的主题是第20条：预防骨质疏松症，促进骨骼健康。骨质疏松症是一个逐渐受到重视的健康问题，影响着人们的生活质量和生命安全。让我们一同深入了解骨质疏松症的成因、影响以及如何通过生活方式的调整来维护我 ...

对于已经患有心血管疾病的患者来说，冬至时节需要特别注意保暖，避免因寒冷引起的血压波动，导致对心血管系统的刺激。尤其是三高的患者朋友，应按时服用药物，监控血压、血糖、血脂等指标，保持稳定的情绪，避免过度劳累。 心血管疾病发作时的典型预警信号包括胸痛、胸闷、心慌、呼吸困难等。同时也要关注部分非典型症状，如恶心、呕吐、咳嗽、出汗、乏力、肩颈手臂疼痛、牙痛等，这些可能是心血管症状的躯体表现。

【来源：健康北京】水痘是由水痘-带状疱疹病毒原发感染引起的一种急性呼吸道传染病，传染性强，俗称“见面传”，人群普遍易感。水痘主要发生在儿童期，水痘和带状疱疹患者是主要传染源，通过空气飞沫、直接或间接接触疱疹液传播。传染期通常从出疹前1～2天开始到所有 ...

朱凯严重违反党的政治纪律、组织纪律、廉洁纪律、群众纪律、生活纪律，构成严重职务违法并涉嫌受贿犯罪，且在党的十八大后不收敛、不收手，在党的十九大乃至二十大后仍不知敬畏、不知止、不知耻，情节极其严重，影响极其恶劣，应予严肃处理。依据《中国共产党纪律处分条 ...

本文转自：红网红网时刻新闻12月23日讯（通讯员陈恺祺）12月23日，株洲市二医院“HIV预防门诊”正式开诊，可为高危人群提供规范的咨询和有效的预防指导，以实现艾滋病防控关口前移。市卫健委党委委员、副主任（兼）、市疾控局局长谢文博，市二医院党委书记邹 ...

为提升社区老年人健康意识，倡导健康生活方式，有效预防和降低高血压等慢性疾病。12月23日，蒙城县板桥集镇白园村开展了一场“预防高血压”健康知识讲座。活动共吸引了30多位老人报名参加。

12月15日，长三角疾病预防控制高质量发展研讨会暨学术交流年会在上海市疾病预防控制中心（上海市预防医学科学院）召开，推进长三角区域疾病预防控制一体化，加强各地疾控工作交流合作。