Son muchas las ventajas de mantener un buen nivel de este complejo vitamínico y no solo para mujeres embarazadas ...

El ginecólogo del Hospital General Universitario Gregorio Marañón de Madrid Javier Ruiz ha recomendado a las mujeres ...

Además de la biotina, existen otras vitaminas que favorecen el cuidado de las uñas y que también se encuentran en los ...

¿Qué es el déficit de ácido fólico? El ácido fólico (folato) es una sustancia presente en la mayoría de los alimentos. Los alimentos que tienen una mayor cantidad de ácido fólico son el ...

aunque no alcanzarán la dosis diariarecomendada.(Le puede interesar:¿Viven más las mujeres que los hombres? Estudio dice que ...

Durante el embarazo, e incluso durante el posparto, muchas mujeres toman un suplemento de ácido fólico con el fin de prevenir malformaciones congénitas del feto y complementar la alimentación ...

Su cultivo ha crecido en diversas áreas del mundo, siendo Costa Rica, Filipinas y Brasil los principales países productores. Estos lugares han adoptado técnicas agrícolas avanzadas que ...

Las necesidades nutricionales de las mujeres a partir de los 50 años cambian. El ácido fólico puede llegar a convertirse en un suplemento imprescindible para una vida activa y saludable debido ...

Para optimizar la dieta y añadir alimentos que fortalezcan el sistema inmunológico, los expertos en nutrición sugieren ...

El ácido fólico es una de las vitaminas del complejo B, específicamente la B9. Consumirlo aporta beneficios al trabajo de las células así como al crecimiento de los tejidos en las personas ...

Y no nos referimos a anabolizantes ni sustancias dopantes, sino a esos suplementos que, tomados en la dosis correcta, pueden ayudarte a alcanzar antes tus objetivos y mejorar tu rendimiento en el ...