Cotidiano y versátil puede ser la clave para mejorar el descanso nocturno gracias a sus propiedades naturales que contribuyen ...

La avena es uno de esos cereales que si aún no has probado, deberías incluir en tu dieta diaria para sentirte mejor por dentro y por fuera. Tomar avena a diario tiene múltiples beneficios para ...

La avena es uno de los cereales más nutritivos y versátiles que podemos incorporar a nuestra dieta, ya que tiene múltiples beneficios para la salud. Por eso, es muy importante saber en qué ...

Licuado de papaya con avena, una combinación que no solo deleitará tu paladar con su sabor tropical, sino que también te ...

La avena contiene diferentes efectos para el cuerpo humano y uno de ellos, tiene que ver con los intestinos y las ...

El especialista apuesta por una opción rica en proteínas en lugar de otras más ricas en hidratos de carbono. Más información: ...

"Amo la avena", asegura el doctor Mauricio Londoño. Lamenta que otros digan “tantas tonterías en redes” sobre este alimento.

Aprende a preparar un batido nutritivo de avena y manzana, una bebida saludable y fácil de hacer, ideal para el desayuno o después de entrenar.

La papaya y la avena son dos ingredientes posibles y muy recomendados. La papaya es una excelente fuente de vitamina C: una porción de 100 gramos cubre el 100% de la ingesta diaria recomendada y ...

sola con un toque de limón, en jugos, o en este nutritivo licuado que, combinado con avena, te brindará la energía necesaria para afrontar el día. Este delicioso elixir no solo satisface el ...

Mercadona tiene a la venta unas galletas que han conquistado a todos, combinando sabor, precio y beneficios para tu salud.

Este batido combina el dulzor natural de la banana con los beneficios nutritivos de la avena, logrando una preparación cremosa y satisfactoria. Además, su versatilidad lo hace ideal para ...