Conoce las ubicaciones en Instagram de Quaker®. ¡No te las pierdas! Comienza el año con la mejor actitud y conoce como la ...

estos son algunos de los beneficios que trae para la salud el consumo de este cereal. El consumo habitual de avena ayuda a ...

La avena es uno de esos cereales que si aún no has probado, deberías incluir en tu dieta diaria para sentirte mejor por dentro y por fuera. Tomar avena a diario tiene múltiples beneficios para ...

Mejora en personas con diabetes: un consumo adecuado ayuda a reducir la glucosa después de las comidas y mejora la resistencia a la insulina. Beneficios para el colesterol: la avena disminuye los ...

debido a los beneficios que trae para el organismo. “Según la evidencia existente, comer avena integral es definitivamente bueno para nuestra salud”, dice en la revista Time Shengmin Sang, profesor de ...

Comer de manera equilibrada y nutritiva no solo afecta en la energía y productividad diaria, sino que tiene un impacto directo en la salud ...

Según WebMD, sus beneficios incluyen: Ayuda para bajar de peso: la fibra de la avena incluida en la granola promueve una sensación de llenura. Prevención del estrés oxidativo: las nueces y ...

A continuación vamos a conocer todos los beneficios más destacados de este alimento. Obesidad: el estómago es uno de los órganos beneficiados. La avena te ayuda a sentirte saciado, te quita el ...

Para aprovechar los beneficios de la avena, es importante prepararla de manera adecuada. La avena es uno de los alimentos más nutritivos y versátiles que podemos incorporar en la dieta diaria.

Beneficios de las ciruelas pasas y la avena para la salud Este cereal, según TVN , resalta por su rica composición nutricional , por lo que es mucho más que un simple desayuno.

Si el aguacate tuvo una época de gloria en la que no se hablaba de otro alimento que no fuera de él, hace ya unos años que le llegó el turno a la avena, sin desbancar -ni mucho menos- al otro.

y los beneficios de la fibra no los vas a tener”, refirió. En ese sentido, su recomendación es que la avena se consuma en una mazamorra más consistente, sin añadir azúcar, prepararla en ...