3. Disminuir la presión arterial El apio es rico en potasio, un mineral que ayuda a eliminar el sodio en exceso del organismo, y además contiene antioxidantes que permiten que los vasos ...

El apio, un vegetal conocido por su distintivo sabor y su característico tallo largo, no solo es un complemento ideal para ...

Más que una guarnición, tiene muchas aplicaciones culinarias y propiedades beneficiosas. Cómo este crujiente vegetal se ...

El apio es un súper vegetal rico en agua, vitaminas A, B, C y K, ácido fólico, fibra y potasio que tiene beneficios para regular la presión alta. MENÚ Inicia el año mejor informado.

Comer apio crudo es una forma sencilla y baja en calorías de agregar fibra a la dieta diaria. Beneficios para la piel Los flavonoides y compuestos antioxidantes del apio tienen la capacidad de ...