Die Wahl der richtigen Getränke kann einen großen Einfluss auf den Cholesterinspiegel haben. Welche Getränke am besten ...

Nüsse: Obwohl sie viel Fett enthalten, können sie dennoch beim Ausgleichen des Cholesterinwerts helfen. Dabei kommt es auf ...

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Honig ist nicht nur köstlich, sondern auch gesund. Zumindest gesünder, als Haushaltszucker. Wir verraten Ihnen alle Vorteile ...

Um das Risiko für Arterienverkalkung und Herzinfarkt oder Schlaganfall zu reduzieren, sollten Sie bei Ihrer Ernährung stärker ...

Das Ei gilt als Cholesterinbombe. Wer zu viel davon isst, tut seiner Gesundheit nichts Gutes, heißt es. Aber andere ...

LDL, auch als "schlechtes" Cholesterin bekannt, transportiert Cholesterin von der Leber zu den Körperzellen. Hohe LDL-Werte können jedoch dazu führen, dass sich Ablagerungen in den Arterien bilden, ...

Wer ein Speiseöl kaufen möchte, hat die Qual der Wahl. Wir erklären, welches Öl sich am besten zum Braten, Backen oder für ...

Wusstest du, dass die Eier-Diät ideal zum Abnehmen ist? Wir verraten dir allgemeine Tipps für deine Ernährung und worauf du ...

Der Kürbis ist nicht nur hübsch in der Herbstzeit anzusehen. Er ist auch gesund: für Augen, Blase und Prostata. Er lässt sich ...

Lange Zeit herrschte die Annahme vor, dass ein hoher Konsum von Eiern zu einem gesteigerten Risiko für Herzinfarkte und arterielle Verkalkung führen könnte. Neuere Forschungsergebnisse legen jedoch na ...