Caminar no es la actividad más rápida para quemar grasa del vientre, sin embargo, puedes obtener resultados efectivos si ...

La divulgadora y farmacéutica desvela varios consejos para bajar de peso, especialmente en el área del abdomen. Entre ellos, ...

Debes saber que no hay soluciones mágicas para lograr resultados duraderos, siendo que es clave adoptar hábitos saludables de ...

La retención de líquidos y el exceso de grasa corporal son problemas que afectan a más del 30% de las mujeres en España, ...

La época navideña se va quedando atrás con la llegada del nuevo año y la vuelta a la rutina. Lejos quedan los villancicos, ...

La dificultad para perder grasa del abdomen es solo cuestión de alimentación ... que el cuerpo utiliza en situaciones de necesidad, como durante periodos de escasez de alimentos.

De las molestias estéticas que más afectan a los adultos mayores es la barriga. Pero más allá de verse bien, los ...

Los carbohidratos complejos ricos en fibra, como los guisantes y las legumbres, son esenciales para reducir la grasa abdominal. Priorizá el consumo de alimentos integrales y frutas frescas para ...

Los “bichos buenos” de nuestros intestinos necesitan ser cuidados con ciertos alimentos para funcionar de forma correcta.

Esta técnica es la más eficaz para perder tripa, definir el abdomen y recuperar la firmeza de la musculatura interna incluso en el posparto. Una experta entrenadora explica paso a paso cómo ponerla en ...

Así como se puede eliminar grasa de las piernas, el abdomen u otra parte del cuerpo, en base a un adelgazamiento general y no ...