Existen varias formas de incorporar la cúrcuma a la dieta diaria para aprovechar sus beneficios. Una de las maneras más sencillas es añadirla a los platos de comida. Se puede espolvorear sobre sopas, ...
Por ejemplo, es una excelente alternativa para reducir la inflamación estomacal, fortalece el sistema inmune y regula el colesterol. Pero lo que no muchas personas saben es que también tiene un ...
La especialista destaca que el compuesto activo de la cúrcuma, la curcumina, ofrece beneficios respaldados por la ciencia, como la reducción del colesterol, la prevención de la arteriosclerosis ...
Mundo, 31 dic 2024 (ATB Digital).- La combinación de la cúrcuma y el jengibre es una de las opciones más saludables, ya que ambas son plantas que se utilizan en la medicina natural desde hace siglos p ...