面对这种情况,刘超给出了多方面的减压建议。在饮食方面,冬季可多食用高热量、富含维生素的食物,比如热巧克力能提升 血糖 、舒缓情绪,坚果滋养大脑神经细胞,柑橘类水果能助力好心情生成。建议适当运动,刺激大脑分泌 内啡肽 ...
今天,我们就来揭开一个神秘的养生方法——独享养生按摩,探讨如何通过这种独特的方式达到身心同调的效果。 开篇:在繁忙的生活中,我们常常 ...
西部网讯(记者 敬泽昊)11月29日,秦腔声腔改革新编小型历史剧《虞姬别霸王》在西安易俗大剧院成功首演。 该剧由振兴秦腔实验团渭南市秦腔 ...
于是,魏玮带领团队在传承中医药传统优势的基础上,结合多年临床实践,结合“脑-肠-微生态轴”科学内涵,提出了“脑肠同调”的治疗理念,它强调通过调节肠道健康来改善大脑功能,反之亦然。