藏在身边的“长寿菜”，一通便、二排毒、三散结，女人年过40要多吃！ 1.凉拌海带丝 2.香辣卤海带 凉拌海带丝的制作：材料：海带适量大蒜适量生姜适量食用油适量醋适量盐适量酱油适量白糖适量 ...

冬季是呼吸道疾病的高发期。日常生活中，除了做好自身防护措施、保持健康生活方式之外，中医药“组合拳”疗法在防治呼吸道疾病方面也具有独特作用。今天，虹口区江湾医院中医科的董烨卿医生为大家带来科普：中医药巧治冬季流感。中药治疗根据患者疾病的性质和病理变化， ...

皮肤枯黄暗淡、黑眼圈、尿频尿急……不少女性都不同程度受到以上情况的困扰，但她们或许不知道，这都是肾虚惹的祸。不仅男人要补肾，女人想要健康养颜，补肾同样不可忽略。食疗补肾是很多人的选择，那么，女性食疗补肾吃什么好？

初冬时节，寒风起，板栗黄。此时，杭州临安深山老岭里高大的栗子树上果实累累，走进细看，栗果外的栗蓬像一个个萎缩的小刺猬，十分可爱。用竹竿打下几粒，剥开栗蓬，便露出光滑、深褐色的果实，去壳和薄皮衣后，里面是嫩黄色的果肉，咬上一口，口感清脆，还带甜味。

1988年，李敏清从成都中医药大学毕业后来到达州市中心医院工作，师从老中医龚桂烈学习“蛇难爬”消肿散；2021年底，李敏清被确定为“四川省第七批省级非物质文化遗产代表性传承人”；2022年2月，“蛇难爬”消肿散被列入四川“省级非物质文化遗产代表性项目保护单位名单”。