【血管健康/高血压/中风】天气转凉，容易引发高血压及中风等问题。日本一位87岁医生曾走访世界各地研究饮食习惯与高血压、中风之间的关系。虽年近九十，他的血管仍十分健康，每天必吃7类食物，至今无高血压、中风等问题，更健步如飞。 血管健康｜常吃7类食物 ...