海带是我们的生活中常见的食材，它的做法很多。最近我们也喜欢用海带炖汤，因为炖出来的汤，海带鲜香味特别浓，而且海带中的钙元素也是很高。 今天我们把海带跟鱿鱼虾滑放在一起煮，高钙高蛋白，鲜嫩又营养，热乎乎的汤，很适合冬季食用。

你是否在寻找一道既能下酒又可下饭，还低脂健康的凉拌菜呢？今天，就让我为你揭秘一道家常凉拌海带丝的制作秘籍，让你在家也能享受美味。 海带，这个来自海洋的绿色精灵，不仅口感独特，而且营养价值极高。在我们的烹饪之旅中，它将成为那道最闪耀的主角。

各位读者朋友，欢迎阅读我分享的美食文章。今天和大家探讨的是：“海带与裙带菜的区别与营养对比，别再混淆了！” ...

研究发现，豆腐含有丰富的营养成分，素有“植物肉”的美称。豆腐的脂肪含量比大多数动物肉低，其中80%为不饱和脂肪酸，有助预防 动脉粥样硬化 、高脂血症等心血管疾病。此外，豆腐中的大豆异黄酮，有抗氧化、防衰老功效；卵磷脂可增强记忆力、预防老年痴呆；大豆低聚糖有益肠胃健康。

冬季养生小知识：以下哪种食材有“素中之荤”的称号？黑木耳还是海带？这是蚂蚁庄园2024年12月25日庄园小课堂知识问答的最新问题，答案是《黑木耳》。

这道菜的准备过程并不复杂，只需要准备好食材，即可开始烹饪。首先，我们准备好了500克的大白菜和200克的海带丝。同时备好油15克、鲜盐5克、蚝油10克、适量的虾皮和葱。

在饮食文化多样化的今天，长寿菜成为了人们追求健康的一个重要元素。日本人日常饮食中常见的长寿菜——海带，因其丰富的营养价值被誉为“长寿食品”。与之形成鲜明对比的是，中国虽是海带的主要生产国，年产量居全球前列，但真正将海带融入日常饮食的人却少之又少。海带 ...

海带是麵摊常见的小菜。营养专家洪泰雄表示，海带热量低、富含膳食纤维，食用有助代谢血中胆固醇、改善血脂，另还具有防甲状腺肿大、预防便秘、维持骨骼健康、抗自由基、减少罹癌风险等多种健康好处，不过，若有甲状腺功能异常、胃肠消化不良、孕妇与哺乳妇女，则不宜吃 ...

传统制法的豆腐，是以大豆为主要成分，多用卤水点成，含铁、钙和镁等微量元素，对人体骨骼与牙齿的坚固都有帮助，具体可以分为南豆腐、北豆腐和内酯豆腐。

故乡是离开才能拥有之地，是在他乡回望时才能发现之地。去年秋天，我和几位师友去德国参加法兰克福书展，书展结束后又去伦敦。已经吃了好几天好些顿西餐，不知怎的就聊起了烩面。同行的田兄和李兄皆是河南人，李兄之前来过英国，说伦敦就有家烩面馆，他曾经来吃过的，味 ...

即时零售与前置仓进入新阶段。

霞浦京东智慧物流产业园是霞浦和京东总部合作实施的县乡村三级智慧物流双循环示范项目，占地面积约8.2万平方米，总投资2.1亿元，集智能云仓、冷链仓储、物流快递、海产品供应链、电商直播、供应链金融等为一体。