或许不少人都会有这样的经历，肚子里有一口气在堵着，嗝不出气堵在胸口让人十分难受。造成胃胀气的原因有很多，可能是疾病引起也可能是仅是一时的不适。但不管是什么原因，胃胀气总是让人难受，这个时候吃什么食物会比较好呢？ 1.米汤 ...

黄芪最为我们熟知的功效就是补气升阳，很多人将黄芪称为补气之最。将其用在我们的日常食疗方中，简单又易操作，今天就为大家推荐五款黄芪食疗方，有补气升阳需求的人群可以一试。