在快节奏的现代生活中，良好的睡眠似乎成为了一种奢侈。改善睡眠环境营造安静氛围•使用耳塞来阻隔外界的噪音，如邻居的谈话声、街道上的车辆声等。同时，使用较暗的床头灯，睡前调暗光线有助于身体分泌褪黑素，促进睡眠 ...

众所周知，猫科动物都长有锋利的爪子，是攀爬的重要工具和捕猎时的有力武器。然而，猫科动物的爪子都生长得很快，如果不及时磨爪子，那么爪子长长后就会刺伤它们的足垫，影响足的健康和走路。因此，对于猫科动物而言，大到老虎、狮子，小到豹猫、家猫，磨爪子都是一项经常要进行的工作（另外，磨爪子还有锻炼肌肉和关节、宣示领地主权等作用）。 图：动物园中的一只老虎在木头上磨爪子。