Respecto al jugo de piña, la SADER menciona que apoya el sistema inmunológico, fortalece los huesos, además alivia los ...

Incorporar frutas en el desayuno es una estrategia efectiva para aquellos que buscan bajar de peso de manera saludable y ...

La linaza, como la conocemos normalmente, se refiere a las semillas de la planta de lino. Estas pequeñas semillas de color ...

Según las autoridades de salud en México, como la Secretaría de Salud y el IMSS, consumir bebidas calientes y nutritivas ...

El especialista apuesta por una opción rica en proteínas en lugar de otras más ricas en hidratos de carbono. Más información: ...

Para contrarrestar la digestión pesada, reducir la hinchazón y la sensación de pesadez o el estreñimiento, una buena opción ...

Para poder realizar de manera adecuada el té de la semilla de aguacate y poder recibir cada uno de los beneficios al cuerpo ...

La avena es un cereal integral rico en fibra y proteínas, que además ayuda a reducir el colesterol. Puedes cocinarla o ...

El yogur es un complemento infaltable cuando buscamos mantener nuestra alimentación baja en calorías. Y la avena es una alternativa económica y accesible con la que siempre debemos contar. Hoy en ...

Las suculentas son una opción maravillosa para quienes buscan decorar su hogar con un toque de naturaleza y color. Estas plantas, conocidas por su ...