La infusión es sinónimo de energía y concentración, pero un reciente estudio demostró que además podría ayudar a combatir la pérdida muscular, especialmente en personas mayores. Qué otros beneficios a ...
El brócoli se puede consumir crudo o cocinado, pero su disponibilidad de nutrientes varía de acuerdo a la cocción. Según un estudio publicado en Journal of Zhejiang University Science B: Biomedicine & ...