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Sarah Parry es una mujer de Keller, Texas (Estados Unidos) que hace poco visitó la sección de ofertas de un Goodwill (una tienda de segunda mano) de su localidad y ahí se percató de la presencia de ...
La esencia del Pilates es mejorar la postura a través de la tonificación del core. Ahora bien, este ejercicio aporta otros beneficios también muy valiosos. Te mostramos cómo se hace y cuáles son sus p ...