La infusión de Mercadona que arrasa: reduce inflamación, grasa y retención de líquidos y además tiene un precio de tan sólo 1 ...

Adelgaza tras las vacaciones con ciencia: prioriza proteína, reduce carbohidratos refinados, aumenta el ejercicio intenso ...

Expertos hacen hincapié en que los kilos de más o menos en la báscula no es lo único que importa para tener buena salud y ...

La periodista de Espejo Público señala que somos una sociedad empática con «determinados enfermos, pero con la obesidad no» ...

Un nuevo estudio científico revela un ingrediente sorprendente que podría ayudar a alcanzar el peso ideal y mejorar el ...

Al incorporar estos 5 ejercicios específicos de yoguilates en tu rutina, no solo estarás trabajando para reducir la grasa de ...

No es inevitable, pero suele ocurrir: las copiosas comidas y cenas navideñas nos pasan factura y de media en estas vacaciones ...

Las dietas de restricción calórica ayudan a perder peso y mejoran la salud cardiovascular. Sin embargo, no son fáciles de mantener a largo plazo y suelen llevar a que la mayoría de las personas ...

Seleccionar el quemagrasas adecuado puede marcar una diferencia significativa al inicio de un plan de pérdida de peso, donde la motivación y los resultados rápidos son claves para mantener el compromi ...

El dolor crónico puede minar seriamente la calidad de vida de quién lo padece. Vivir con dolor no es fácil, y nuestro día a ...

La profesora de nutrición y dietética de la Universidad de Limerick explica que la restricción calórica que nos beneficia es ...