Existen varias formas de incorporar la cúrcuma a la dieta diaria para aprovechar sus beneficios. Una de las maneras más sencillas es añadirla a los platos de comida. Se puede espolvorear sobre sopas, ...
Originario de la India y el sudeste asiático, el uso de la cúrcuma se remonta a más de 4.000 años. La cúrcuma se empleaba como especia, como colorante y colorante de alimentos, pero también como cosmé ...