Les kiwis, avec leur saveur acidulée et leur riche teneur en vitamine C, sont des fruits incontournables pour booster votre énergie, surtout en hiver. Mais une question revient souvent : doivent-ils ê ...
Épluchez et coupez les fruits en morceaux. Mettez-les dans une casserole avec le jus de citron. Recouvrez avec le sucre et laissez mariner environ 12 h avec un couvercle, à température ambiante.
Le risque de maladies chroniques, notamment cardiovasculaires, s'en trouve diminué. Vous pouvez aussi favoriser une bonne digestion grâce aux kiwis. "L'actinidine - enzyme naturelle présente dans le ...
Préchauffer votre four à 180°C. Dans un saladier, tamiser la farine, ajouter le sucre, la levure et les deux oeufs entiers. Mélanger. Ajouter les fruits au premier mélange. A l'aide d'une fourchette ...