Ada sejumlah makanan penurun kolesterol yang dapat dikonsumsi bagi penderita kolesterol. Apalagi setelah perayaan Natal dan jelang Tahun Baru. Lalu apa saja?
Salah satu manfaat utama daun ini adalah kemampuannya dalam membantu menurunkan kadar kolesterol secara alami. Kandungan bioaktif di dalam daun alpukat telah menjadi fokus penelitian yang menjanjikan.
Fimela.com, Jakarta Daun alpukat, yang sering diabaikan, ternyata memiliki potensi besar dalam kesehatan, terutama dalam menurunkan kadar kolesterol secara alami. Mengandung senyawa bioaktif seperti f ...
Telur dikenal sebagai makanan padat gizi yang kaya akan protein berkualitas tinggi dan berbagai vitamin serta mineral penting. Meski demikian, penderita kolesterol harus membatasi konsumsinya karena a ...