Ada sejumlah makanan penurun kolesterol yang dapat dikonsumsi bagi penderita kolesterol. Apalagi setelah perayaan Natal dan jelang Tahun Baru. Lalu apa saja?
Salah satu manfaat utama daun ini adalah kemampuannya dalam membantu menurunkan kadar kolesterol secara alami. Kandungan bioaktif di dalam daun alpukat telah menjadi fokus penelitian yang menjanjikan.
Paduan durian dan kopi juga bisa memicu risiko mabuk hingga keracunan ringan. Setelah makan durian, tunggu setidaknya empat hingga enam jam sebelum minum kopi.