喷嚏连天、泪流不止、皮肤发红发痒、哮喘……全球约有20%-30%的人群反复经历这些过敏症状。过敏的医学名称是“变态反应”，当一个人的免疫系统对过敏原（对大多数人无害的物质）产生反应时，就会发生过敏。过敏原多种多样，包括尘螨、宠物、花粉、昆虫、蜱虫、霉菌、食物和药物等。它是一种全身性的疾病，全身的各个器官都可能受影响。

·咨询公司弗若斯特沙利文预计，到2024年，抗过敏药物的全球市场总规模将达到630亿美元（约合人民币4598亿元），中国市场规模将达到82亿美元（约合人民币598亿元）。目前，过敏性疾病的药物市场仍然是一片“蓝海”，国内专注于自身免疫性疾病和过敏的创 ...

克利夫兰诊所过敏与免疫学科主任Dr. Sandra Hong医生表示，节假日对有过敏或哮喘的人来说尤其具有挑战性，因为圣诞树无论是真树还是人造树，都可能引发症状。 根据过敏与哮喘网络（Allergy and Asthma Network）的说法，冬季的寒冷天气和较短的日照时间促使大多数人待在室内，但这往往会引发过敏症状，而病因并不明确。

我们对比了各种常见食物，还真发现一种非常优秀的水果，那就是： 中国学者测评了 12 种大受欢迎的水果，囊括了 钙、镁、叶酸和膳食纤维等 16 种代表性重要营养素，并分别对这些水果进行了「营养充足率」和「营养素密度」评分。