Wkładając do ust szczoteczkę do zębów nie zastanawiamy się nad tym, co na niej żyje. Tymczasem to nie tylko źródło bakterii, ...

Na nadciśnienie tętnicze według szacunków na świecie choruje już jedna na trzy osoby. Aby zdiagnozować to schorzenie trzeba ...

Pamiętasz smaki PRL-u? W takim razie na pewno kojarzysz produkty spożywcze, które były wtedy dostępne. Wielu z nich już nie ...

Domowe maseczki na zmarszczki to świetna alternatywa dla kosmetyków drogeryjnych. Nie dość, że są tanie, łatwo dostępne i proste do wykonania, to jeszcze mogą być równie skuteczne, co kupne, gotowe ma ...

Życie w ciągłym biegu to nieustanne napięcie, które trzeba jakoś odreagować. Stres potęguje ochotę na smaczne i zwykle niezdrowe przekąski, ponieważ podnosi poziom kortyzolu, który pobudza apetyt.

Jajka są smaczne, sycące i odżywcze, dzięki temu są częstym składnikiem naszej codziennej diety. Jemy je w wielu różnych formach np. na miękko, sadzone, w postaci jajecznicy czy po benedyktyńsku. Są ...

W odpowiedzi na wprowadzenie do sprzedaży tzw. alkotubek, których opakowania przypominają musy owocowe przeznaczone dla dzieci, a także inne niepokojące trendy w spożyciu alkoholu, wiceminister zdrowi ...

Nasze oczy są coraz bardziej przeciążone, a winne są wszelkie urządzenia elektroniczne. To skutkuje pogorszeniem wzroku i sprzyja dalszym problemom. Narząd wzroku można jednak ćwiczyć, relaksując i ...

Żyjemy w warunkach nienaturalnych dla człowieka. W świecie, gdy atakuje nas nadmiar informacji i wszystko musi być „bardziej”, jesteśmy narażeni na różne problemy ze zdrowiem psychicznym. Jak to ...