养生可以纠正身体的不平衡状态，预防疾病的发生。 可以提高生活质量 养生可以使身体更加健康、精神更加饱满，从而提高生活质量。 本文为澎湃号作者或机构在澎湃新闻上传并发布，仅代表该作者或机构观点，不代表澎湃新闻的观点或立场，澎湃新闻仅提供 ...