“冬天补阳，手脚不凉”，秋天多吃5种食物，补足阳气温暖过寒冬。现在是深冬时节，气温开始越来越冷了，冷天就适合吃一些滋补暖身的食材，冬天滋补身体给身体补充营养，体格强壮，增强身体免疫力，秋冬季节不怕冷。下面分享5道适合秋天滋补吃的5道补阳食材，附上了5 ...

手脚冰凉，气色不佳，吃这菜最补！成本几块钱，比任何补品羊肉更实惠，营养又实惠 爆炒猪肝 枸杞叶瘦肉猪肝汤 蒜叶炒猪肝 校对 庄武 ...

在这个季节，一碗暖身汤品不仅能够温暖身体，还能提供必要的营养，帮助我们抵御寒冷。下面为大家介绍：冬天手脚冰凉，最怕这三碗汤，建议每周喝2次，从头暖到脚，快来看看吧。 一、乌鸡菌菇汤 准备食材：乌鸡、菌菇（香菇、金针菇、平菇等）、姜片、红枣、枸杞 ...

小编亲*自测试，你看我这干巴巴的脚后跟，都是废旧死皮， 水分值才只有21.2% ↓ 而今天我们跟品牌方争取到了粉丝福利价 49.9/2瓶 ...

高血脂在多数情况下悄无声息，却能偷偷“糊”住一根根血管。如果你在晨起时，身体出现一些特定迹象，说明血脂可能已处于较高水平，建议及时就医检查。湖南中医药大学第一附属医院心血管内科副主任医师孙涛告诉你由高血脂引起的4种迹象，并教你科学控好血脂。

即便穿上厚袜子、捂着热水袋，依然感受不到“回温”的快乐。这种“冰手冰脚”的窘境，不少人认为是“体寒”或“血气不足”，但其实，这种现象背后有更深层的生理原因。

冬至吃桂圆能有效缓解手脚冰凉问题，帮你度过寒冷的冬至夜。

今日(21日)下午5时49分，一名男子在元朗教育路近钟声径横过马路期间，遭一辆驶至的私家车撞倒。男子挨撞倒地手脚受伤，有途人赫见发生意外，慌忙报案求助。

据科学辟谣，我们吃牛羊肉会感到温暖是因为牛羊肉每克肉类的蛋白质含量比较高，需要更多能量来消化，这会产生更多的“食物热效应”。并且，冬天通常吃的还是牛羊肉的汤锅，本身温度就较高，因此吃进去之后可以让体温略微升高。但是这并不能从根本改善手脚冰凉的问题。

我们吃牛羊肉会感到温暖是因为牛羊肉每克肉类的蛋白质含量比较高，需要更多能量来消化，会产生更多的“食物热效应”。并且，冬天通常吃的还是牛羊肉的汤锅，本身温度就较高，因此吃进去之后可以让体温略微升高。但是这并不能从根本改善手脚冰凉的问题。

入冬后，随着气温的骤降，很多人都感受到了手脚冰凉带来的不适。这种现象不仅影响了生活质量，还影响了工作和休息。为什么会出现这种情况呢？在中医理论中，手脚冰凉往往被认为是“寒凝血瘀”或“气血不足”的表现，这是因为寒冷的天气导致血液循环 ...

不少人就会出现手脚冰凉的现象 这是怎么回事？ 有什么办法能让身体暖起来？ 手脚冰凉是临床常见的问题，女性及老年人群尤其多见。 1.可能是 ...