据了解，手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。 以下五类女生小心手脚冰冷 第一类：体型过于瘦小 ...

老年人出现手足麻木的症状并非少见，医学专家曾经指出，几乎所有60岁以上的老年人都有过手脚麻木的感觉。引起老年人手足麻木的原因是多个方面的，许多时候是由于手足的位置摆放不合适，导致局部受压而引起麻木感，多见于睡醒之后，经过活动可自行缓解。此外，还有许多 ...

中医对人体的认知十分独到，针对手脚冰凉，推荐一些温阳的中药如桂枝、干姜等，泡水喝能有效提升身体的温度感受。在食疗方面，可以尝试一些温性食品如羊肉、牛肉等，以调和体质。

游泳时，孩子心脏要更努力工作，为身体供血、供氧，收缩力因此增强，泵血功能提升，能更有效地把血液输送到四肢，如手脚。经过游泳锻炼，孩子心脏每搏输出量增加，温暖手脚。

每到冬天，相信很多女生就会忍不住感慨：“怎么手脚总是这么冷？”即便穿上厚袜子、捂着热水袋，还是感受不到“回温”的快乐。这种“冰手冰脚”的窘境，不少人认为是“体寒”或“血气不足”导致的。其实，这种现象背后有更深层的生理原因。比起男性，女性手脚冰冷的情况更为普遍。这是为什么呢？今天带你揭开其中的奥秘。0 ...

《素问・生气通天论》中说 ：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰”。 阳气充足，气血才能运行顺畅，温暖全身。而手脚冰凉正是阳气不足的表现。

hello大家好，海贼王作为曾经三大热血漫画中，唯一还没有完结的，一直以来受到无数粉丝们的追捧，但是正所谓誉满天下者，必然谤满天下，有人喜欢自然就有人讨厌，其中最让大多数网友不喜欢的，那就是《海贼王》的画风，不同于传统日漫的俊男靓女造型，《海贼王》的 ...

即便穿上厚袜子、捂着热水袋，依然感受不到“回温”的快乐。这种“冰手冰脚”的窘境，不少人认为是“体寒”或“血气不足”，但其实，这种现象背后有更深层的生理原因。

鲁艺： 在冬季，老年人和女性群体容易手脚冰凉，通常与阳气不足，气血运行无力有关。可以适当多吃一些补气养血的食物，如羊肉、红枣、乌鸡、桂圆、猪肝、党参、黄芪、当归、阿胶等。

即便穿上厚袜子、捂着热水袋，依然感受不到“回温”的快乐。这种“冰手冰脚”的窘境，不少人认为是“体寒”或“血气不 ...

即便穿上厚袜子、捂着热水袋，依然感受不到“回温”的快乐。这种“冰手冰脚”的窘境，不少人认为是“体寒”或“血气不足”，但其实，这种现象背后有更深层的生理原因。

包子、油条、豆浆，或者米粉、面条、稀饭，这些都是很多人早餐的标配！您早上吃什么？ 不过，每年过年的时候回老家，婆婆妈必定每天早上早早给我们准备一碗“朱雀汤”，做起来简单，却特别滋补， 这个“朱雀汤”，并不是婆婆的独创，而是老祖宗流传下来的大补之物。