把藜麦当作主食天天吃，是个非常明智的选择，因为藜麦的营养价值超过任何一种传统的粮食作物，含多种的氨基酸、维生素，不含胆固醇与麸质，糖与脂肪含量较低，不饱和脂肪酸却占83%，饱腹耐饿，减肥降糖效果超好；我用藜麦做了个烩饭让大家参考一下,这个饭从主食到下 ...

藜麦虾仁水果沙拉用料 虾仁 50克 蓝莓 30克 三色藜麦 15克 鲜橙 1个 水果黄瓜 1条 樱桃萝卜 2个 沙拉酱 适量 薄荷叶 少许 藜麦虾仁水果沙拉的做法 步骤1、食材准备如图所示 ...

提及马藜这个名字，或许有些人会感到陌生，但一说到她在央视热播剧《故乡的泥土》中饰演的杨春雪，相信不少观众会立刻眼前一亮。在这部剧中，马藜完美诠释了一个历经坎坷却坚韧不拔，最终迎来胜利的女强人形象。 然而，戏外的马藜同样经历了不少波折。自踏入演艺圈以来 ...

在全面实施乡村振兴战略中，中央企业扮演着重要角色，担负着重大使命。近年来，中国石化在东乡县的帮扶工作成效显著，充分发挥东乡群众主体地位，为当地藜麦产业发展注入了强劲动力，带动群众增收致富，书写了乡村振兴的精彩篇章。丰收的藜麦。东乡县融媒体中心记者 ...

眼下，走进东乡县，一个个生动和美的景象，勾勒出乡村振兴的壮美图景。近年来，东乡县学习运用“千万工程”经验，把推进乡村全面振兴作为“三农”工作的总抓手，做实工作巩固拓展脱贫攻坚成果，有力有效推进乡村全面振兴。

海拔高、日照长、昼夜温差大的青海柴达木盆地以其独特的地理风貌和气候条件成为中国最好的藜麦种植区之一。近年来，青海省积极培育和种植藜麦，逐步将藜麦打造成为高原新兴特色产业，颗粒饱满、营养丰富的青海藜麦，逐渐在国内外市场崭露头角，成为青海农业领域的一张亮 ...

沽源县石头坑村第一个藜麦种植户张庆军怀安县北黄家窑村第一个发展设施蔬菜种植产业的村书记刘恺军崇礼区黄土嘴村第一个滑雪教练谢霆这里有手机当农具的“新农人”，这里有当上国家级裁判的农村小伙儿，这里有将先进技术引入乡村的致富带头人村庄中不断涌现出“第一人” ...

今年41岁的马有努曾是贫困户，通过东乡县易地扶贫搬迁工程搬进了新房，生活渐渐有了起色。但好景不长，2021年，马有努被查出患有白血病，不能从事重体力劳动，需要长期服药。

海拔高、日照长、昼夜温差大的青海柴达木盆地以其独特的地理风貌和气候条件成为中国最好的藜麦种植区之一。近年来，青海省积极培育和种植藜麦，逐步将藜麦打造成为高原新兴特色产业，颗粒饱满、营养丰富的青海藜麦，逐渐在国内外市场崭露头角，成为青海农业领域的一张亮丽名片。

在娱乐圈这个瞬息万变的行业里，有些人如流星般闪耀，瞬间成名，而另一些人却如夜空中静静发光的星辰，默默付出却难以被世人所知。马藜，作为一名出生在东北的姑娘，正是后者的典型代表。经历了九次女主角的尝试未果后，她终于凭借努力与坚持在演艺界赢得了一席之地。 马藜的故事可追溯到她的青少年时期，那个充满梦想与希望的年纪。14岁时，她在一次校园文艺汇演中意外接替了缺席的主演。当她站在舞台中央，目光聚焦于观众时， ...

12月28日，洛江区第六届人民代表大会第四次会议胜利闭幕。经会议选举，徐情根同志当选为泉州市洛江区第六届人民代表大会常务委员会主任；洪藜莹同志当选为泉州市洛江区人民检察院检察长（待上级批准任命）。热点推荐● 鲤城区监察委员会、法院主要负责人变动● 杜 ...

今年41岁的马有努曾是贫困户，通过东乡县易地扶贫搬迁工程搬进了新房，生活渐渐有了起色。但好景不长，2021年，马有努被查出患有白血病，不能从事重体力劳动，需要长期服药。