Si eres amante de los platos dulces en el desayuno y buscas cuidar la calidad de tu dieta, te mostramos un pastel que puedes preparar con avena y sólo cinco ingredientes más, rico en proteínas y bajo ...

El especialista apuesta por una opción rica en proteínas en lugar de otras más ricas en hidratos de carbono. Más información: ...

Investigadores destacan las propiedades naturales de este alimento como una alternativa efectiva para mejorar la calidad del ...

Un estudio reveló que antes de ir a la cama deberías consumir un tipo de cereal, ya que permite disminuir los niveles de ...

La avena es uno de los alimentos más utilizados en los últimos años. Sus propiedades y su versatilidad para cocinar la ...

Pero pese a que en teoría son alternativas saludables a la leche tradicional, también pueden tener sus contraindicaciones. Es ...