Expertos hacen hincapié en que los kilos de más o menos en la báscula no es lo único que importa para tener buena salud y ...

Gustavo Adolfo Infante confesó en vivo que usó Ozempic para perder peso sin obtener resultados, generando debate sobre su ...

El conductor de televisión confesó en plena transmisión de Sale el Sol que llegó a utilizar un polémico medicamento para ...

La periodista Pilar Vidal ha desvelado el sufrimiento que lleva viviendo por el peso desde que nació, motivo que le llevó a ...

Además de seguir una pauta de alimentación adecuada y de realizar ejercicio con frecuencia, hay otros hábitos que puedes incorporar en tu día a día para alcanzar la cifra deseada en la báscula.

Adoptar la regla del plato saludable de Harvard, primar el consumo de vegetales, cuidar la hidratación y mejorar las técnicas ...

Más dulce incluso que el azúcar y con menos calorías para edulcorar de forma más saludable cualquier bebida o alimento.

Un nuevo estudio científico revela un ingrediente sorprendente que podría ayudar a alcanzar el peso ideal y mejorar el ...

¿Has oído hablar del “Ozempic Natural”? Así califican algunos a la berberina, una sustancia de origen vegetal que tiene ...

Una cucharada de cúrcuma al día puede ayudarte a perder peso, desinflamar tu cuerpo y mantenerte en forma mientras te ...

Los saltos de tijera son un ejercicio cardiovascular clásico que combina movimientos de alta intensidad con un impacto ...

Las infusiones pueden ser una bebida con potentes beneficios para nuestra salud si elegimos aquellas con las mejores ...