une diététicienne recommande de consommer certains aliments avec parcimonie. La friture, ennemie numéro 1 de la digestion Les sucres raffinés ne sont pas bons pour la santé Les édulcorants ...

Les fêtes de fin d'année sont souvent synonymes de repas copieux et sans fin. C'est pourquoi il est recommandé de ne pas se ...

Mais en plus de lutter contre ... en puisant dans nos aliments. Dans le même temps, les micro-organismes qui le constituent jouent un rôle direct dans la digestion : ils assurent la fermentation ...

Les Secrets pour une Vie Plus Longue et en Bonne Santé À l'heure où la quête d'une longévité accrue et d'une santé optimale ...

Quels sont les principaux composants de la digestion ... Les aliments sont ensuite digérés par des enzymes digestives et de l'acide chlorhydrique. Dans l'intestin, les différents nutriments ...

On en oublie peut-être l’essentiel : les conséquences d’une mauvaise préparation des aliments ... nutriments et rendu leur digestion plus facile. Tous ces processus ont permis à la ...

Et combien de temps faut-il marcher après manger ? On fait le point. La marche après manger peut être une excellente alliée pour faciliter la digestion. Mais alors, quels sont ses véritables ...

Dans le 6/8, notre nutritionniste Chantal Van der Brempt nous explique les bienfaits des aliments ... sont responsables de la digestion et de l’absorption de nombreux nutriments clés dans ...

À chaque nouvelle année son lot de ... aliments aux calories négatives pouvait être la clé d'un régime réussi ? Certains contiennent si peu de calories que l'énergie consacrée à la ...

Si la dinde ou le chapon sont au menu de votre tablée de Noël, voici les légumes à servir en guise d’accompagnement pour ...

Et si la véritable richesse de votre assiette se trouvait dans une herbe aromatique bien connue ? Riche en vitamine C, ...