El ginecólogo del Hospital General Universitario Gregorio Marañón de Madrid Javier Ruiz ha recomendado a las mujeres ...

Además de ser una fuente moderada de vitaminas y minerales, esta fruta contiene bromelina, una enzima clave para la digestión.

Su pulpa presenta un equilibrio entre dulzura y un toque ácido, que la convierte en un ingrediente versátil en diversas preparaciones culinarias ...

La espinaca es una de las verduras más poderosas cuando se trata de prevenir malformaciones durante el embarazo, y esto se debe principalmente a su alto contenido de ácido fólico. Este nutriente, tamb ...

Son muchas las ventajas de mantener un buen nivel de este complejo vitamínico y no solo para mujeres embarazadas ...

La papaya, conocida por su sabor dulce y jugosa textura, se destaca como una de las frutas más nutritivas y beneficiosas para ...

Uno de los compuestos más interesantes de la piña es la bromelina, una enzima que facilita la digestión de las proteínas.

Suministrar suplemento de ácido fólico a la mujer en etapa de preconcepción es una de las 16 medidas sencillas, de bajo costo, pero con alto impacto en la salud fetal, pues el 70% de los ...

El ñame es un tubérculo originario de América, es rico en compuestos bioactivos que ejercen efectos antiinflamatorios y tiene ...