补充好油脂是维持人体健康的关键。对此，家医科医师李思贤指出，Omega-3与Omega-6在体内的比例，对健康更有着深远影响。研究显示，当两者的比例为4比1时，心血管疾病的死亡风险可降低 70％；若比例低于2.5比1，则能 ...

作者：刘遂谦工作于：北京和睦家医院康复医学科，悉尼大学临床营养学硕士，澳洲DAA认证执业营养师，《临床营养网》签约营养师擅长：婴幼儿及儿童喂养、饮食教育及营养发育指导，孕产妇营养指导及健康管理，急慢性疾病及肥胖营养治疗，以及肠外內营养支持。参与第35版《马丁代尔大药典》、《营养评估与营养治疗手册》、《Kr ...

其中抗炎饮食是一种很热门的饮食方式。抗炎饮食是一种帮助身体减少「隐形发炎」的饮食方法。它通过吃一些有助于抗炎的食物，比如Omega-3脂肪酸，维他命C，多酚等，少吃容易引发炎症的食物，让身体更健康，降低患病的风险。

在现代社会的快节奏与高压力下，抑郁症如同隐匿的阴霾，悄然笼罩着越来越多人的生活。据权威数据显示，全球约有超过 3 ...

辽康南极磷虾油的质量离不开其先进的提取工艺。辽康与全球知名的磷虾油生产商合作，采用先进的冷链萃取技术，确保每一滴磷虾油都能最大程度地保留南极磷虾中的营养成分。提取工艺包括低温冷链操作，确保在整个生产过程中，南极磷虾油中的Omega-3脂肪酸、虾青素、 ...

一项发表在《临床肿瘤学杂志》上的研究表明，对于早期前列腺癌患者而言，omega-3含量高而omega-6含量低的饮食，再加上鱼油补充剂，可以显著降低前列腺癌细胞的生长速度。 一项发表在《临床肿瘤学杂志》（Journal of Clinical ...

在健康养生领域，鱼油Omg3是否属于智商税一直存在争议。鱼油富含Omega - ...

健合集团旗下源自澳洲的自然健康营养品牌Swisse斯维诗亮相本次大会，举办“omega-3多不饱和脂肪酸从基础研究到临床实践的进展”论坛，携手联合国 ...

特别是在饮食结构日益不均衡的今天，我们的身体更需要一些特殊的“加油站”。Omega-3，就是这样一个关键的角色。 作为被广泛研究的健康成分之一，Omega-3因其对心脑血管、大脑和抗炎健康的积极作用，逐渐受到医学专家、营养学家乃至全球消费者的重视。