Fettdepots an Armen und Bauch können das Risiko für Herz-Kreislauf-Krankheiten und Diabetes erhöhen. Jetzt haben chinesische Forscher eine Verbindung zur Entwicklung von Alzheimer und Demenz ...
1. Pflanzenstoffe aus Kaffee, Tee und Gemüse: Kaffee, schwarzer und grüner Tee enthalten Polyphenole (Pflanzenstoffe). Diese regen die Durchblutung des Gehirns an. Für die optimale Wirkung sollte man ...
Dabei erwiesen sich den Forschern nach drei der zehn Lebensmittel als besonders hilfreich, einer Demenz vorzubeugen. Sie bieten den größten Schutz vor der neurodegenerativen Krankheit, wenn mindestens ...