解锁新自我：30个兴趣爱好助你实现个人成长 - 百家号
2024年2月9日 · 本文介绍了30个能够修养身心的兴趣爱好，包括阅读、冥想、绘画、写日记、园艺、烹饪等。 这些兴趣爱好能够帮助人们放松身心、提升情绪、培养耐心和专注力，并让人们有机会与自己独处，深入思考和理解自己。
40种让你受益终身的最佳爱好推荐 - 百家号
2023年10月30日 · 通过了解自己的兴趣、投入时间和精力、参加社交活动和群体以及享受培养爱好的过程，可以培养出自己持久的爱好，并从中获得幸福感和满足感。 文字原创 | 图片来源：Pexels
爱好的保鲜和培养：成年人也要好好活着 - 少数派
爱好随着时间推移发生变化很正常，通过进阶和延伸其实能帮助我们发现和找回更多的新鲜感， 让老爱好得以保鲜。 我们对于一件事情的探索是可以持续在横向和纵向上发展的，这些探索和发展对我们去开拓新事物来说也很有必要。
如何找到自己真正喜欢并值得坚持的爱好 - 知乎
2022年7月23日 · 爱好有两个最大的好处，其一是能缓解一个人的压力，在低沉的状态下也能获得一些笃定的力量。 其二爱好能提升一个人的幸福感，幸福感的来源除了物质财富以外，很大一部分还来自于“心流”的状态。
滋养自我的13个成长型爱好 - 百家号
2024年7月28日 · 兴趣爱好可以打破生活的单调性，发现美好事物，培养积极向上的乐观态度；同时建立自我认知，保持心理健康，展示个性和才华，从中获取成就感，以更加精神的面貌去应对生活中的任何挑战。
兴趣培养与个人成长：如何找到并发展你的兴趣爱好
2024年8月29日 · 在快节奏和高压力的现代生活中，找到并发展自己的兴趣爱好不仅能够为日常生活增添色彩，更对个人成长有着不可忽视的积极影响。兴趣是内心的指南针，它引导我们走向充实与满足的生活之路。
那些培养兴趣爱好成功的人，都做对了什么？ - 知乎专栏
4 天之前 · 例如抽烟、喝酒、赌博这种肯定不能算是有益的爱好了。 有益的爱好最好是需要你主动地投入注意力和专注力的事情，并且能够带来长期的满足感和进步成长的事情。例如：阅读、运动、乐器、做手工等等。 02培养兴趣爱好为什么那么难？
如何找到爱好：9 种让生活充满欢乐的激动人心的方式 - 生活是积 …
搞清楚如何找到适合你生活的爱好就是将它无缝地融入你的日程安排中，让它感觉自然而有趣。 例如，如果绘画是你的新爱好，那么每周可以抽出一些专门的时间来练习绘画。 如果徒步旅行已经成为你的爱好，那就计划一些定期的徒步旅行来探索新的路线。
成年人也值得好好活着：如何培养并保鲜一个爱好_腾讯新闻
2024年10月8日 · 爱好随着时间推移发生变化很正常，通过进阶和延伸其实能帮助我们发现和找回更多的新鲜感， 让老爱好得以保鲜。
倾听青年｜如何培养自己长期的兴趣爱好？ - 澎湃新闻
2024年9月14日 · 首先，青年人一定要有兴趣、特长和爱好，特别是那些能够发展人的心灵、心智的兴趣、特长和爱好。 对于现代化的青年来讲，生活的本身才是目的，所以除了工作和日常衣食住行之外，一定要让自己的心智有更好的发展。